相信很多ououer在一场酣畅淋漓的球赛踢下来后都会感到肌肉酸痛，这是运动过度导致大量乳酸在体内堆积引起，不是不能忍受的酸痛，但是由于恢复期较长，或多或少会影响日常生活和运动。小编发现，现在已经有不少ououer关注起功能性装备，比如护具、紧身衣、压缩衣等等。

日常我们了解到压缩服饰品牌如Skins、CW-X、2XU等，而安德玛则是紧身衣界的翘楚，另外如耐克、阿迪达斯、彪马等品牌也均有紧身衣产品。

压缩衣与紧身衣的区别在于，功能性侧重不同。压缩衣最初的作用是在医学领域，主要用于治疗淋巴水肿之类具有“膨胀”症状的疾病；后来，梯度压缩袜被发现可以对静脉曲张等疾病有一定的辅助治疗作用。之后才有运动界人士对梯度压缩袜产生了兴趣，并且对它进行了一系列的研究分析后发现，压缩装备在一定程度上可以提高跳跃能力。随后，医学界和运动界才开始研究压缩装备对成绩与恢复的影响。

压缩衣可以被看作是增强版的紧身衣，但紧身衣却没有压缩衣的特种功能——通过梯度压缩实现对身体不同部位施加不同压力，即离心脏越远的地方压力越大，加快血液循环，从而加快向运动肌群输送氧气的速度，激发肌群活力，加速乳酸排解降低乳酸堆积，加快身体恢复。并且，由于压缩衣的压缩强度更大，它能更有效地防止运动时产生的肌肉颤抖，进而减少无谓的能量流失。简单总结就是：包裹肌肉，加速血液循环，支撑肌群，减少体能流失，缓解运动后疲劳。

压缩衣裤原理（图片来自CW-X官网）

而紧身衣在功能上没有压缩衣的特性，在价格上也没有压缩衣那么昂贵。简单地说，二者的主要区别就在于此。

那么，足球运动中，选择压缩服饰有没有必要呢？

1、首先我们需要了解压缩衣是如何运作的。压缩衣效果是末端压缩，迫使远端血液回流，换句话说，就是运动时肌肉充血，血液循环降低，压缩衣压缩裤能降低充血程度，从而促进血液循环。血液循环速度加快能减少乳酸堆积，调动身体肌肉群机能，延迟肌肉酸胀疲惫期。

2、长时间运动造成疲劳时，身体会变得不协调，足球运动是一项考究跑量的运动，跑动、带球、拼抢、射门等动作对膝盖的要求也非常高，压缩衣压缩裤能更好的支撑膝盖、核心肌群和后背，让运动更为顺畅。

3、压缩衣压缩裤比一般运动服饰排汗透气性能更好，冬天迅速散发水汽留存体表温度，夏天及时排出汗水让身体保持干爽舒适。

【选择这么多，哪个最好？】

“好”字太笼统，不同品牌侧重的科技点不同，单纯的好坏很难做出判断，小编建议广大ououer还是根据自己的实际需求来选择，比如运动鞋也分为篮球鞋、足球鞋、跑步鞋等等，面对的受众不同，功能也不同，仅仅通过价格和品牌来决定是片面且偏颇的。

SKINS思金斯来自澳大利亚的世界顶级梯度压缩装备品牌，“梯度压缩技术”最值得称道。

Skins A400

高端型号，适合每周运动超过10小时的人群。采用“动态梯度压缩”技术，利用生物力学原理进行缝制，在脊椎、肩胛骨倾斜部位提供可控、一致的支撑力，还采用了腋下弹力拉伸透气网和硅胶条防止衣服上卷。此款适合运动量大的人群，A400压缩点实现在身体正确部位施加精确压力。

Skins RY400

是在A400系列基础上衍生出来的恢复系列，专为运动后的恢复设计，特殊材料精准支持重要运动肌群，降低运动肌肉震颤。帮助软组织损伤恢复及缓解运动后的肌肉酸痛。不仅适合训练后及激烈的比赛后穿着。睡眠时穿着会获得更好的恢复效果，也因此号称新一代睡衣。

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CW-X是一个来自日本的压缩衣品牌，知名度仅次于SKINS，除了穿着舒适、透气性好的特性外，通过特殊的力学结构对腰部、膝盖、小腿的肌肉进行有效地保护，能够有效降低运动后肌肉的酸痛感。此品牌在国内无售，想入手的ououer只能寻求代购。

2XU也是一个澳大利亚的品牌，因其低调，未在国内多做宣传，国内知道的人比较少。2XU除开基础款压缩衣，还有高端款以及保暖款、恢复款，也有针对高尔夫运动设计的款式。此品牌与CW-X境况相差无几，想入手的ououer可以寻求代购。

UA来自美国，主要生产体育装备。当然，国内大部分人熟悉UA可能是因为强森、美队、库里等明星。
如果你身上肌肉够发达，UA的紧身衣肯定能让你男性荷尔蒙爆棚，时尚的设计与合体的剪裁，让不少爱运动爱健身的朋友成为UA的拥蹩。UA紧身衣与压缩衣的区别上面已经提过不再赘述。紧身衣价格相对压缩衣来讲要便宜一些，对功能性要求不那么高的ououer可以考虑。

NIKE PRO 是一组具有良好弹性的贴身运动服装系列，它兼顾了为运动者提供运动功能和穿着舒适的特点。在运动中，它被作为一件贴身运动衣或者说是一个装备穿着在服装最里层；它也可以在训练或者其它健身运动时穿着。

adidas techfit 系列是为运动者提供的一层超强功能的“人造皮肤”。 3D Pattern合体剪裁不仅可助你在运动中大秀流线身材，还将舒适性提升到一个新高度。adidas techfit系列也采用了climacool的透气材质，避免了在吸汗后，紧身衣服会粘在布满汗液的皮肤上，从而保持身体表面清凉干爽。

说了这么多，就压缩紧身服饰几大品牌来讲，注重压缩性建议选择Skins，如果以保暖导汗为主，建议选择耐克、阿迪达斯、安德玛等品牌。几大品牌均属于越高端性价比越高，当然您首先要定位自己的心理价位。如果拿不准是选压缩服饰还是紧身服饰，先看看自己的运动需求。长期坚持运动的，不管是踢球还是跑步抑或其他健身，压缩服饰无疑是更好的选择，对于运动量并不太足的人来说则可选择紧身服饰。